Новости и общество - Семейные Ценности - Карандаши, Ластики, и офтальмолога

DaRiNa | Просмотров: 491








Как ребенок растет, так что глаза ребенка . Теперь пришло время, чтобы получить ежегодный экзамен глаз, чтобы определить любые потенциальные проблемы со зрением .










Новая одежда, свежий школьные принадлежности, а также холодильник, полный здоровых ингредиентов, чтобы сделать питательные ланчи того—вы и rsquo;ве все продумал. Но прежде чем вы embark на один последний поход, записаться на прием, чтобы ваш ребенок’с глаз осмотрел. Это и rsquo;s первый шаг к успешному учебному году.
Поймать проблемы со зрением рано
Канадская Ассоциация Оптометристов рекомендует детям пройти полное обследование глаз в шесть месяцев, прежде чем начать детский сад, и ежегодно в течение всего учебного года, чтобы обеспечить лучшее здоровье глаз и развитие.
и ldquo;в возрасте шести месяцев ребенок достиг нескольких вех, дерева и других материалов; говорит Джим Asuchak, доктор оптометрии в Летбридж, Альберта. и ldquo;также в этом возрасте, зрение является доминирующим чувством, поэтому оно формирует основу для перцептивного, когнитивного и социального развития. »из
Оптимальное зрение равно лучше учиться
В детстве и rsquo;ы тело растет и меняется на глазах. Что и rsquo;поэтому ежегодное обследование у окулиста не так важно, особенно в качестве домашнего задания увеличивается, а дети имеют более высокие требования на свое видение.
и ldquo;рецепты могут меняться из года в год, в говорит Asuchak. и ldquo;в случае дальнозоркость, когда глаз слишком короток, глаз может расти и удлиняться, а дальнозоркость может быть перерос, если он и rsquo;s маленький количество. Ребенок может больше не нужны очки .
и ldquo;но тогда как глаза продолжают развиваться, он может стать близорукость, когда глаз становится слишком долго, и ему понадобились очки по противоположной причине. »из
Проблемы со зрением также могут быть приняты за поведение или расстройства дефицита внимания . Ребенок с нарушением зрения должен работать гораздо труднее понять, что и rsquo;ы преподается в классе. Разочарование он чувствует, что может привести к головной боли, усталости и раздражительности. Много раз он выиграл и rsquo;т понять, что он имеет проблемы со зрением и предполагает, что все сталкиваются с такими же проблемами.
Выйти и играть!
Тайваньская исследование 2013 года показало, что воздействие солнечных лучей снижает вероятность развития миопии, или близорукости. Миопия считается генетическим заболеванием, но исследователи обнаружили, что яркий солнечный свет может быть ключевым в контроле состояния.
Солнечный свет стимулирует высвобождение дофамина из сетчатки, которая помогает уменьшить рост глаза типичном в миопических глазах. Исследования показали, что отправка группы детей на улице ежедневно в течение каникул привело к значительному снижению развития близорукости по сравнению с группой, кто остался внутри.
Используйте 20/20/20 правило
Родители знают, как трудно убедить детей бросить электроники в пользу игры на свежем воздухе. и ldquo;синдром компьютерного зрения-это новый термин оптометристы использовать для глядя на экраны слишком долго и травматологии; говорит Asuchak.
и ldquo;глаза, как правило, направлены внутрь, что вызывает большое напряжение, плюс яркость экрана способствует утомлению глаз . Мы рекомендуем правилу 20/20/20: каждые 20 минут экранного времени, сделайте 20-секундный перерыв и смотреть 20 футов. »из
Выбор правильной рамы
Если это будет необходимо для вашего ребенка, чтобы носить очки, у вашего врача рекомендовать правильный Размер для вашего ребенка и rsquo;s лицо и сделать необходимые корректировки для наилучшего. Ваш ребенок и rsquo;т носить очки, если они и rsquo;повторно не комфортно.
Избегайте взрослый кадров для вашего ребенка, чтобы расти в. Убедитесь, что кадры не трогают щеки и ресницы, и выбирайте легкие поликарбонатные линзы со встроенной УФ-защитой. Близорукие дети обычно быстро приспособиться к их стаканов, пока те, кто дальнозоркость или астигматизм может занять немного больше времени. Упорство-это ключ.
Лучшие питательные вещества для здорового глаза
Получение правильных питательных веществ является важной частью здоровья глаз . Если ваш ребенок придирчивый едок, добавки могут помочь заполнить все эти пробелы в питании .
Бета-каротин
Яркие желтые и оранжевые фрукты и овощи с высоким содержанием бета-каротин, форма витамина А. Выбрать дыню, абрикосы, морковь, сладкий картофель и для поддержания нормального зрения, особенно в условиях низкой освещенности. Чем темнее цвет, тем выше содержание бета-каротина .
Лютеин и зеаксантин
Зеленые листовые овощи, шпинат, кукуруза и яичные желтки содержат оптимальное количество лютеина и зеаксантина, две формы каротиноиды, которые помогают предотвратить дегенерацию макулы в более поздние годы. КИВИ, виноград, кабачки, апельсины также являются хорошими источниками.
Омега-3 жирные кислоты
Дикий лосось, тунец и льняное семя богаты Омега-3 жирных кислот, которые могут помочь облегчить сухость глаз, уменьшает воспаление.
Витамин Е
Зародыши пшеницы, миндаль, семена подсолнечника, и приготовления пищи с растительным маслом предоставить большое количество витамина Е, антиоксиданта, который защищает глаза от свободных радикалов, которые могут повреждать здоровые ткани с течением времени. Посыпать зародышей пшеницы в йогурт или хлопья и уложить в маленький пакетик орехов в карманы пальто для ваших детей, чтобы перекусить, как они ходят в школу.
Когда, чтобы увидеть окулист
Наряду с рекомендуется обследование у окулиста для детей в возрасте шести месяцев, прежде чем начать детский сад, и каждый год после визита к окулисту, если ваш ребенок

можете и rsquo;т видите на доске, или щурится, когда читает знаки
содержит материалы для чтения слишком близко
сидит слишком близко к телевизору
имеет одного или обоих глаз, которые появляются пересек
развивается головной боли при чтении
постоянно трет глаза
использует палец, чтобы сохранить место во время чтения
принимает необычную позу, чтобы за один глаз над другим
отстает в учебе
путает или пропускает слова при чтении

Типичные условия детских глаз
Миопия

обычно называют близорукость
позволяет глаза, чтобы видеть вещи соседнем четко, а предметы вдали кажутся размытыми

Дальнозоркость

также известный как дальнозоркость
позволяет видеть далеко, но объекты крупным планом несколько вне фокуса

Астигматизм

вызывает расплывчатое зрение как вблизи, так и далеко
происходит, когда роговица (передняя поверхность глаза) или хрусталик (внутри глаза) и площади поверхности, которые льстят в местах или неравномерная вместо того, чтобы сгладить все более
могут присутствовать при рождении и ухудшаться с течением времени
может быть диагностирован в сочетании с близорукостью или дальнозоркостью

Амблиопия

также известный как ленивый глаз
влияет 2 до 4% детей в возрасте до шести лет
вызвано различие в рецепте между двух глаз, или если более слабый глаз поворачивается внутрь
мозг отключается слабого глаза, и ослабил нервные соединения
можно корректировать очками, повязкой на глазу, или упражнения для глаз
чем раньше амблиопия лечение, тем лучше







Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



Карандаши, Ластики, и офтальмолога Карандаши, Ластики, и офтальмолога